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Um curso de formação altamente interativo sobre

A Equipa Resiliente

Criar Equipas Resilientes que se Destacam sob Pressão

A Equipa Resiliente

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Introdução à formação

O Curso de Formação sobre Equipas Resilientes foi concebido para dotar os profissionais das competências necessárias para criar e liderar equipas com um desempenho excecional sob pressão. No atual ambiente de trabalho dinâmico e imprevisível, as equipas enfrentam desafios constantes, expectativas elevadas e exigências em constante evolução. Este curso oferece um enquadramento prático para desenvolver a resiliência, promover a adaptabilidade e reforçar a inteligência emocional, contribuindo para o sucesso sustentado das equipas.

Através de métodos interativos—como estudos de caso, simulações, exercícios gamificados e acompanhamento personalizado—os participantes aplicarão os conceitos a cenários reais. O curso enfatiza tanto a autoconsciência como a dinâmica de equipa, recorrendo às Funções de Equipa de Belbin e a avaliações de personalidade para ajudar cada pessoa a tirar partido dos seus pontos fortes e a melhorar a colaboração. No final deste curso de formação, os participantes estarão preparados para promover a coesão da equipa, gerir o stress de forma construtiva e liderar com confiança em ambientes de alta pressão.

Principais Áreas de Enfoque deste Curso:

  • Fundamentos da resiliência e adaptabilidade das equipas
  • Aplicação da inteligência emocional para reforçar a colaboração em equipa
  • Utilização das Funções de Equipa de Belbin e de avaliações de personalidade para otimizar o desempenho
  • Estratégias práticas para gerir o stress e superar os desafios da equipa
  • Melhoria da comunicação e da resolução de conflitos sob pressão
  • Aprendizagem experiencial através de gamificação, estudos de caso e simulações

Quais são os objetivos?

Este curso de formação centra-se na criação de equipas resilientes, capazes de prosperar em ambientes exigentes e de elevada pressão. Os participantes desenvolverão competências práticas, estratégias e ferramentas que melhoram o desempenho individual e da equipa.

No final deste curso de formação, os participantes serão capazes de:

  • Desenvolver e implementar estratégias para criar equipas resilientes e adaptáveis
  • Aplicar a inteligência emocional para reforçar a colaboração e a confiança
  • Analisar os papéis e as dinâmicas de equipa utilizando as avaliações Belbin
  • Implementar técnicas eficazes de gestão do stress em situações de elevada pressão
  • Promover uma cultura de equipa positiva, adaptável e de elevado desempenho

Para quem é esta formação?

Este curso de formação destina-se a profissionais responsáveis por liderar equipas ou contribuir para o seu sucesso. É especialmente relevante para quem trabalha em ambientes dinâmicos ou de elevada pressão e pretende reforçar a resiliência e a capacidade de adaptação da equipa.

Este curso de formação é adequado para uma vasta gama de profissionais, mas será particularmente benéfico para:

  • Líderes de equipa, supervisores e gestores
  • Profissionais de Recursos Humanos e de Aprendizagem & Desenvolvimento focados no desenvolvimento de equipas
  • Gestores de projetos responsáveis por cargas de trabalho complexas e de elevado risco
  • Profissionais de setores dinâmicos e de alta pressão
  • Pessoas que procuram aprimorar competências de liderança, trabalho em equipa e colaboração

Como será apresentada esta formação?

O curso utiliza uma abordagem de aprendizagem altamente interativa e experiencial para garantir que os participantes adquiram competências práticas e aplicáveis. Os métodos incluem gamificação, dramatizações, estudos de caso e coaching personalizado para consolidar a aprendizagem e melhorar a sua aplicação em contextos reais.

Os participantes também realizarão autoavaliações, incluindo os Papéis de Equipa de Belbin e a definição de perfis de personalidade, para aprofundar a compreensão das dinâmicas de equipa e dos pontos fortes individuais. Esta metodologia combinada garante que o curso seja reflexivo, prático e imediatamente aplicável, capacitando os participantes para liderar eficazmente equipas resilientes e de elevado desempenho.

Conteúdo do curso

Dia 1: Primeiro dia: Fundamentos das equipas resilientes

  • Compreender a resiliência das equipas e por que razão é importante
  • Inteligência emocional e o seu impacto na dinâmica das equipas
  • Identificar fatores de stress e pontos de pressão nas equipas
  • Introdução às Funções de Equipa de Belbin e às avaliações de personalidade
  • Analisar a resiliência das equipas em ação

Dia 2: Dia Dois: Inteligência Emocional e Adaptabilidade da Equipa

  • O papel da autoconsciência na liderança resiliente
  • Gerir as emoções sob pressão
  • Criar confiança e segurança psicológica nas equipas
  • Técnicas de coaching para promover a resiliência e a adaptabilidade
  • Responder a cenários de crise

Dia 3: Dia Três: Comunicação Eficaz e Resolução de Conflitos

  • Aperfeiçoar a comunicação em ambientes de elevada pressão
  • Compreender e gerir conflitos na equipa de forma construtiva
    Técnicas de escuta ativa e feedback para promover a resiliência
  • Gerir conversas difíceis na equipa
  • Desenvolver uma visão partilhada para a resiliência da equipa

Dia 4: Dia Quatro: Gestão do Stress e Estratégias de Alto Desempenho

  • Reconhecer sinais de stress e esgotamento nas equipas
  • Implementar técnicas de gestão do stress no local de trabalho
  • Estruturas de resolução de problemas para situações de elevada pressão
  • Estudo de caso: tomada de decisões resiliente sob restrições
  • Elaborar um plano de ação para a equipa com vista a um desempenho sustentado

Dia 5: Dia Cinco: Manutenção da Resiliência e Criação de uma Cultura de Equipa Próspera

  • Criação de estratégias de resiliência de longo prazo para equipas
  • O papel da motivação e do envolvimento na manutenção do desempenho
  • Alinhamento dos pontos fortes da equipa com os objetivos organizacionais
  • Reflexão e compromisso pessoal com a resiliência
  • Planeamento de ações

Entidades parceiras e associações

Anderson

Anderson

Aztech Training

Aztech Training

COPEX

COPEX

Perguntas frequentes

Respostas rápidas às perguntas mais comuns sobre este curso.

Com certeza. A Coventry Academy oferece soluções de formação interna personalizadas para organizações que procuram uma experiência de aprendizagem sob medida. O curso de formação A Equipa Resiliente pode ser adaptado para refletir os objetivos da sua organização, requisitos do setor, desafios operacionais e prioridades estratégicas. Ministrada exclusivamente para a sua equipe, a formação personalizada permite que as organizações maximizem a relevância, incentivem a colaboração e alcancem resultados de desenvolvimento direcionados. A nossa equipe terá prazer em discutir os seus requisitos e desenvolver uma solução alinhada aos seus objetivos.

Com certeza! Se você for participar de um dos nossos cursos em um local internacional, podemos ajudar
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Não é necessária experiência prévia para participar do curso de formação A Equipa Resiliente. O curso foi concebido para acolher participantes de diversas origens profissionais e diferentes níveis de experiência. Embora alguma familiaridade com o tema possa ajudar os participantes a obter valor adicional em determinadas discussões e atividades, o conteúdo do curso é estruturado para garantir que tanto iniciantes quanto profissionais experientes possam se envolver plenamente na experiência de aprendizagem e beneficiar-se da formação.

A nossa equipe de suporte dedicada está disponível para ajudá-lo com quaisquer dúvidas sobre o curso de formação A Equipa Resiliente, incluindo conteúdo do curso, calendário, inscrição, reservas corporativas e soluções de formação personalizadas. Estamos comprometidos em fornecer assistência rápida e profissional ao longo de toda a sua jornada de aprendizagem.

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O curso de formação A Equipa Resiliente foi concebido para ser prático, envolvente e altamente interativo. Os participantes se beneficiam de um ambiente de aprendizagem dinâmico que combina apresentações conduzidas por especialistas, discussões facilitadas, estudos de caso, exercícios práticos e atividades de aprendizagem colaborativa. O foco está no desenvolvimento de conhecimentos que podem ser aplicados imediatamente no local de trabalho, garantindo que os participantes adquiram perceções valiosas e competências práticas que apoiam a melhoria do desempenho profissional.

As taxas do curso incluem:

  • Para cursos presenciais: materiais impressos, almoço e bebidas.
  • Para cursos online: todos os materiais enviados a você por email.
  • Um certificado de conclusão ou participação.

Você precisará efetuar o pagamento antes do início do curso. Estas são as opções:

  • Saque bancário
  • Dinheiro
  • Cartão de crédito
  • Transferência bancária

Aviso: Se não recebermos o pagamento antes do início do curso, poderemos recusar
a admissão.

Ministramos cursos de formação em locais profissionais cuidadosamente selecionados, que proporcionam um ambiente de aprendizagem confortável e produtivo. Os cursos presenciais são normalmente realizados em locais internacionais de alto padrão, com instalações modernas e espaços de formação dedicados para apoiar uma aprendizagem eficaz. Os participantes também se beneficiam de um ambiente profissional que incentiva networking, colaboração e compartilhamento de conhecimento com colegas de diversos setores e origens.

O curso de formação A Equipa Resiliente foi concebido para profissionais que procuram fortalecer os seus conhecimentos, aprimorar as suas capacidades e alcançar maior impacto nas suas organizações. É adequado para gestores, supervisores, líderes de equipe, especialistas técnicos, consultores e profissionais em todas as fases da carreira que desejam ampliar a sua experiência e manter-se atualizados com os desenvolvimentos do setor. Quer pretenda avançar na carreira, melhorar o desempenho no trabalho ou preparar-se para novas responsabilidades, este curso oferece conhecimentos valiosos e perceções práticas para apoiar o seu crescimento profissional.

Os nossos cursos são conduzidos por instrutores internacionais de alto nível. Eles não são apenas academicamente qualificados — também possuem anos de experiência prática no mundo real. Eles trazem perceções práticas e conhecimento profundo para cada sessão, tornando a sua experiência de aprendizagem verdadeiramente valiosa!

Sim. Os participantes que concluem com sucesso o curso de formação A Equipa Resiliente receberão um Certificado de Conclusão da Coventry Academy, reconhecendo o seu compromisso com o desenvolvimento profissional e a aprendizagem contínua. Este certificado serve como prova formal de participação e realização, podendo apoiar a progressão na carreira, a credibilidade profissional e objetivos contínuos de desenvolvimento. Quando aplicável, os detalhes sobre créditos de desenvolvimento profissional ou acreditação serão fornecidos nas informações do curso.

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